有考生留言：備考安全工程師的過(guò)程中，我特別容易分心、走神導致學(xué)習效率不高怎么辦？

小編針對這一問(wèn)題給大家整理了幾條建議，希望能幫助到大家！

增強自己的自制力

一般能夠高效學(xué)習的考生都會(huì )有這些特點(diǎn)：自制力比較強，能對學(xué)習時(shí)間嚴格規劃，并且基本上都能夠完成學(xué)習任務(wù)。大家可以借鑒這個(gè)優(yōu)點(diǎn)來(lái)督促自己，提高一下自制力和學(xué)習能力。

選擇了適合自己的學(xué)習方法

大家要學(xué)會(huì )根據自身的優(yōu)勢和特點(diǎn)選擇合適的學(xué)習方法進(jìn)行學(xué)習，在備考的過(guò)程當中學(xué)習方法如果選錯，可能整個(gè)備考過(guò)程效果都會(huì )不理想。學(xué)習方法的問(wèn)題是比較根源的問(wèn)題，所以學(xué)習效率不高的考生，也要考慮一下是不是自己的學(xué)習方法出現的問(wèn)題。

有清晰的學(xué)習規劃方案

學(xué)習計劃可以讓整個(gè)復習過(guò)程都變得清晰、有條理，所以在備考安全工程師的過(guò)程中，一定要給自己制定一個(gè)學(xué)習計劃。學(xué)習計劃也不是一成不變的，要結合自身的實(shí)際情況和環(huán)境改變做出一定的調整，所有的事情都要學(xué)會(huì )靈活運用，才能夠得到更適合自己的效果。

勞逸結合，注重身心健康

廢寢忘食地學(xué)習一般都不會(huì )得到更好的效果，可能會(huì )在短時(shí)間內提高學(xué)習成果，但如果長(cháng)期這樣做的話(huà)，對身體會(huì )造成一定的傷害，要會(huì )掌握學(xué)習的樂(lè )趣，不要一味的做苦行僧讓自己被迫在學(xué)習狀態(tài)當中。學(xué)習累了時(shí)候要注意放松，保持身心健康才能夠有更好的學(xué)習效率。