不能把同事當成同伴，是很多職場(chǎng)人的信條，而不用把同事當作仇敵的真理，卻是被大多數的職場(chǎng)人所無(wú)視。 曉婷半年前剛進(jìn)到一家文明單位義務(wù)。關(guān)于新人來(lái)說(shuō)，初入職場(chǎng)的第一要務(wù)便是盡快熟悉業(yè)務(wù)，搞好同事關(guān)系，以便能快速站穩腳跟。而曉婷卻是個(gè)例外。她不停死抱著(zhù)“防人之心不成無(wú)”的哲學(xué)：假設有同事自發(fā)和她說(shuō)話(huà)，她就會(huì )加倍防范，認為人家是有所圖謀。

　　職場(chǎng)新人不用自發(fā)給自身樹(shù)敵

　　有一次，曉婷看到和她一起出去的新人的名字與老同事一起顯示在著(zhù)作上時(shí)，她就跑過(guò)去說(shuō)：“你能量好大啊，某某都被你搞定了。”一來(lái)二去，大家都不情愿招惹她，而曉婷在辦公室里成了一個(gè)邊緣人，有什么本人活動(dòng)都沒(méi)人告訴她，遇到費事更是沒(méi)人幫她，而她的業(yè)績(jì)也基本都是倒數的。最后曉婷被辭退了。像曉婷這樣的人在職場(chǎng)中司空見(jiàn)慣。

　　這類(lèi)人的展示有很多種，比如給同事下絆子、搬弄是非、惡意競爭之類(lèi)。曉婷的失敗很大的要素是不良的同事關(guān)系。而不良的同事關(guān)系是由她的敵對心思引發(fā)的，而她的敵對心思又是由她對人的不信任引發(fā)的，是缺乏基本的安全感招致的。因此曉婷必需從樹(shù)立起對人的基本信任感和自身的安全打動(dòng)手，與別人樹(shù)立良好關(guān)系，從促進(jìn)溝通末尾。

　　首先，曉婷應自發(fā)放下防范之心，自發(fā)與同事交流溝通。同事不是你的仇敵，寬容別人，帶著(zhù)欣賞的目光去發(fā)現同事的優(yōu)點(diǎn)，在本人中你會(huì )覺(jué)得更好，更輕松。

　　其次，及時(shí)泄洪。當內心積壓了許多負面心境，覺(jué)得很壓制時(shí)，要提醒自身停上去。否則，就會(huì )感到煩躁不安，乃至會(huì )有一種防御和消滅的沖動(dòng)。對它們實(shí)行清算時(shí)，可以采取寫(xiě)日記、傾吐、在空曠處大聲喊叫、唱歌、運動(dòng)等方法。實(shí)踐上，任何人都應該明白，別人永遠都是你的鏡子，假設你對別人淺笑，別人也會(huì )對你報以含笑的面容；而假設你對別人投以敵視的目光，你會(huì )看到別人也向你投來(lái)敵視的目光。