2011年度咨詢(xún)工程師執業(yè)資格考試于4月16至17日舉行,考試臨近,考生們復習任務(wù)極其繁重,大腦處在高度緊張狀態(tài),身體能量消耗多,食欲往往不佳,因此,安排好這個(gè)階段的飲食營(yíng)養、心理調節,考前注意事項等,對保證考生在考場(chǎng)中發(fā)揮出良好狀態(tài)極為重要。
一、應考人員應在每科考試開(kāi)考前20分鐘,憑準考證和身份證件進(jìn)入考場(chǎng),在考場(chǎng)清單上簽名,并對號入座。
二、在每科考試開(kāi)始后遲到30分鐘以上的應考人員不得進(jìn)入考場(chǎng)考試?荚囬_(kāi)始30分鐘后,應考人員可以交卷退出考場(chǎng)?荚嚱Y束前15分鐘內,應考人員不得再交卷退場(chǎng),應待考試結束時(shí)間到時(shí)由監考人員當眾清點(diǎn)回收后退場(chǎng)。
三、應考人員進(jìn)入考場(chǎng)只準攜帶2B鉛筆、藍色或黑色鋼筆和簽字筆、橡皮、直尺、計算器。不得攜帶任何書(shū)籍、筆記、帶有文字的紙張、具備文字儲存和音響功能的計算器、商務(wù)通電子筆和各類(lèi)通訊工具等進(jìn)入考場(chǎng)座位……【詳細】
考試日期 | 考試時(shí)間 | 考試科目 |
4月16日 | 8:30—11:00 | 工程咨詢(xún)概論 |
13:00—15:30 | 宏觀(guān)經(jīng)濟政策與發(fā)展規劃 | |
16:30—19:00 | 工程項目組織與管理 | |
4月17日 | 9:00—11:30 | 項目決策分析與評價(jià) |
14:00—17:00 | 現代咨詢(xún)方法與實(shí)務(wù) |
俗話(huà)說(shuō),“心急吃不了熱豆腐”,不管是考試還是打仗,最忌諱心急慌張,最后亂了陣腳。在距離2011年國考還有1個(gè)月的時(shí)候,考生除了多做歷年真題之外,還要注意心態(tài)的調整,不說(shuō)硬裝的自信心十足吧,至少要平和淡定。
心理素質(zhì)對考生順利完成考試是至關(guān)重要的。在考場(chǎng)上,遇到了難題或是恰好鋼筆壞了等意外情況發(fā)生時(shí),你的腦海里會(huì )突然聯(lián)想到各種悲慘結局或者產(chǎn)生某些消極想法,隨之大冒冷汗,心跳加速,呼吸率加快,全身發(fā)毛,四肢顫抖,突然慌亂起來(lái)。這就是我們所說(shuō)的……【詳情】
正確認識自我,才不會(huì )因為低估自己而喪失機會(huì ),也不會(huì )因為高估自己而陷入困境?荚嚺R近,考生要對自己的學(xué)習能力、狀況等有一個(gè)正確的認識,為自己定下一個(gè)較為現實(shí)的目標。應該充分認識到自己在哪些方面還做得不夠,鼓起勇氣、樹(shù)立信心、戰勝自我。平時(shí)……【詳情】
咨詢(xún)工程師考試臨近,對于考生來(lái)說(shuō),每日不但要攝入足夠全面的新陳代謝所需的營(yíng)養元素,而且還要有針對性地多吃些緩解緊張情緒和心理壓力的食物。鈣是天然的神經(jīng)系統穩定劑。人在受到某種壓力時(shí),通過(guò)小便排出體外的鈣就會(huì )增加。因此,備……【詳情】
強大的體力和腦力勞動(dòng),對考生的心理和生理都是極大的考驗!吧眢w是革命的本錢(qián)”,所以,考生在考前考中一定要保持一個(gè)良好的身體狀態(tài),盡量早睡早起,把生物鐘調整到應試時(shí)間。同時(shí),合理膳食,科學(xué)飲食,抽時(shí)間運動(dòng),多吃高蛋白的食物。
“最新科研發(fā)現,科學(xué)合理地搭配飲食,能夠幫助考生在生理上達到完滿(mǎn)狀態(tài)!薄按竽X運轉的最佳狀態(tài)有4條標準,即大腦的思維最清晰,反應最敏捷,記憶力最強勢,另外,大腦在興奮的同時(shí)還要保持一份清醒度!全文
每一學(xué)習者均有自己的生物節律,表現為在學(xué)習上也有不同的偏愛(ài),有人喜歡在清晨,還有人喜歡在晚上。根據學(xué)習者對不同學(xué)習時(shí)間的偏好,可將學(xué)習者分為百靈鳥(niǎo)型與貓頭鷹型。全文
隨著(zhù)考試的臨近,不知道是不是有考生會(huì )很緊張,心里緊張的學(xué)生一般會(huì )出現以下癥狀:對考試產(chǎn)生害怕、憂(yōu)慮、不安等情緒,對考試結果缺乏信心,精神處于高度緊張狀態(tài),有時(shí)還伴有頭痛、失眠、食欲不振、脾氣暴躁、焦躁不安、注意力不集中……全文
考前一個(gè)月,考生做好心理、生理、學(xué)習內容等方面的準備。較妥當的方法就是保持一如既往的生活、學(xué)習狀態(tài),保持固有的學(xué)習節奏、熟悉的環(huán)境和常態(tài)的生活,以緩解臨近考試難免出現的緊張和心理疲勞。
如果考生心態(tài)調整得好,能夠準確定位復習的突破點(diǎn),明確復習策略,再加上合理的飲食、充足的睡眠,形成良好的生物鐘,對于考生尤其是中等程度的考生來(lái)說(shuō),考前一個(gè)月提高成績(jì)還是有很大可能的。建設工程教育網(wǎng)預祝廣大考生順利通過(guò)考試!