心理老化的自我測定

　　美國哈佛大學(xué)著(zhù)名精神病學(xué)家弗列曼教授認為：“人們患病的原因，心理因素占了很大比例。”

　　世界衛生組織給健康下的定義中，既包括了軀體方面、也包括了心理方面的標準。而且，他們認為后者比前者的意義更重要。

　　現將測定心理老化的十五個(gè)問(wèn)題列表如下：

　　1、是否近來(lái)變得很健忘？

　　2、是否遇到急事便束手無(wú)策？

　　3、是否總把心思集中在以自己為中心的事情上。

　　4、是否總喜歡談起往事？

　　5、是否總是愛(ài)發(fā)牢騷？

　　6、是否對發(fā)生在眼前的事漠不關(guān)心？

　　7、是否對親人產(chǎn)生疏離感，甚至想獨自生活？

　　8、是否對接受新事物感到非常困難？

　　9、是否對與自己有關(guān)的事過(guò)于敏感？

　　10、是否變得不愿與人交往？

　　11、是否覺(jué)得自己已跟不上時(shí)代？

　　12、是否常常感情沖動(dòng)？

　　13、是否常會(huì )莫名其妙地傷感？

　　14、是否覺(jué)得生活枯燥無(wú)味，沒(méi)有意義？

　　15、是否漸漸喜好收集不實(shí)用的東西？

　　如果你的答案有七條以上是肯定的，那么你的心理就有老化的可能。